Las buenas intenciones no son suficientes para lograr los beneficios que esperamos en nuestro cuerpo y la lista de excusas para evitar dar ese primer paso a veces parece interminable.
Sin embargo, hay una que suele repetirse con frecuencia: la de estar cansados. Aqui tienes algunos pasos y alimentos para iniciar tus ejercicios con eficiencia. LEER MAS →
No hay comentarios.:
Publicar un comentario